MyFitnessPal减肥V24.6.0 安卓正式版 

MyFitnessPal减肥宝是一款减肥应用程序，可跟踪您在营养、健身、减肥和补水目标方面的进展。同时，这款多功能食物追踪和健康应用程序可以让您接受营养教练、间歇性禁食追踪器、膳食计划器等专业服务，并随时访问您的饮食日记。它可以帮助您了解自己的生活方式和饮食模式，做出更明智的食物选择，获得动力和支持，并实现您的健康目标。

借助MyFitnessPal，您可以通过食物跟踪获得宝贵的见解，并了解哪些食物为您提供最多的能量。这不仅仅是一个饮食应用程序、减肥卡路里计数器或更快的减肥方法，它是关于对自己负责并意识到您放入体内的食物它看起来像这样。您还可以定制您的体验并连接到您的智能手表设备以跟踪相关数据并随时查看您的健康计划。

【功能特色】

膳食追踪 易于使用的工具使食物追踪变得快速、轻松

跟踪您的禁食- 计时您的禁食期并跟踪您的进度

跟踪您的活动- 使用健身追踪器添加锻炼和步数

定制目标——减肥、增重、维持体重、营养、健身

一目了然地查看您的进度或详细分析您的营养和卡路里

与社区联系- 在我们活跃的论坛中寻找朋友并保持积极性

定制目标——跟踪卡路里并按膳食或每日设定常量营养素目标。

个性化仪表板 一目了然地选择您的统计数据

蛋白质计数器 设定蛋白质目标并跟踪全天的摄入量

添加您自己的食物/膳食跟踪器- 保存食谱和膳食以便于跟踪

连接到50 多个应用程序和设备，从健身追踪器到智能手表应用程序

【应用亮点】

最大的食物数据库之一 追踪超过1400 万种食物的卡路里，包括餐厅菜肴

新的间歇性禁食追踪器— 计时禁食并跟踪您的进度

快速食物追踪工具- 通过键入搜索、从历史记录中添加食物或使用手机摄像头扫描条形码

卡路里追踪器 自动计算卡路里并显示您的每日进度

常量营养素追踪器 显示碳水化合物、脂肪和蛋白质的详细信息（以克或百分比为单位）。您不需要单独的碳水化合物追踪器或生酮饮食应用程序。

营养追踪器和见解- 分析您的营养摄入量并为常量营养素、胆固醇、钠、纤维等设定具体目标。

【使用指南】

1. 首先，启动MyFitnessPal并选择【注册】。

2. 接下来，按照注册指南一步步进行。

3. 最后，输入您的电子邮件地址和密码以创建帐户。

4. 一旦您正式开始使用它，请首先记录您最近的膳食，然后将其输入到下面的搜索栏中。

5. 接下来，添加食物。

6. 最后，MyFitnessPal 将显示您记录的卡路里并提供一些建议。

7.审查周报告中的各种数据并设定新的计划目标。

【应用点评】

如果你对运动减肥感兴趣，又不熟悉国内的减肥应用，不妨试试MyFitnessPal，这是一款全球知名的顶级健身软件，拥有全球最大的视频。您可以在图书馆轻松计算自己每天的摄入量。除了定制您的卡路里摄入计划外，还可以调整三大营养素的比例。还可以以7天为周期设定周一至周日的膳食。三主要营养素都放置在易于理解的位置，让您可以自定义目标摄入量。它与可穿戴设备的兼容性也非常好，请尝试一下。