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3、热敷如果关节僵硬或肿胀 可以用热毛巾敷在疼痛部位 可以有效缓解疼痛 老年人本来就有关节疼痛的症状 而且对疼痛不太敏感 如果毛巾太热 他们更容易被烧伤 4、多锻炼身体 患有风湿痛的人要多注意功能锻
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3、热敷如果关节僵硬或肿胀 可以用热毛巾敷在疼痛部位 可以有效缓解疼痛 老年人本来就有关节疼痛的症状 而且对疼痛不太敏感 如果毛巾太热 他们更容易被烧伤 4、多锻炼身体 患有风湿痛的人要多注意功能锻 

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  • 类型：饮食健康
  • 更新：2024-01-08
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  • 3、热敷如果关节僵硬或肿胀 可以用热毛巾敷在疼痛部位 可以有效缓解疼痛 老年人本来就有关节疼痛的症状 而且对疼痛不太敏感 如果毛巾太热 他们更容易被烧伤 4、多锻炼身体 患有风湿痛的人要多注意功能锻1
  • 3、热敷如果关节僵硬或肿胀 可以用热毛巾敷在疼痛部位 可以有效缓解疼痛 老年人本来就有关节疼痛的症状 而且对疼痛不太敏感 如果毛巾太热 他们更容易被烧伤 4、多锻炼身体 患有风湿痛的人要多注意功能锻2
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