习惯的力量。极其简单简单,养成习惯。
打卡后获得金币,可以兑换你的愿望。这是什么意思?打!卡片。
拒绝:拖延,坚持打卡。培养尽管各有各的好习惯!习惯的影响相对较小,但随着时间的推移,这些习惯会对我们的健康、效率、经济和幸福产生负面影响!傅的影响力很大。
习惯的形成很简单,没关系!这个循环是由表达、习惯行为和奖励软件形成的。这也称为“习惯”循环。
一个人会养成什么样的习惯!什么样的生活
可以亲自传或老人传!为朋友设置奖励,以获得坚持的工具和满足感。
你每天都打卡打卡吗?如果您错过了一天,您可以一目了然地查看时钟。
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