面食虽然含有大量的淀粉但也含有丰富的微量元素而且其整体热量含量并不高所以并不是一种容易发胖的食物然而过多的面食或碳水化合物很容易转化为脂肪并储存起来还需要注意整体膳食不要吃太多；如果长期摄

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面食虽然含有大量的淀粉但也含有丰富的微量元素而且其整体热量含量并不高所以并不是一种容易发胖的食物然而过多的面食或碳水化合物很容易转化为脂肪并储存起来还需要注意整体膳食不要吃太多；如果长期摄 / 薄荷健康iOS版

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